Vacances du YOGA (Juillet et Août)

Les cours du lundi et du mercredi se pratiquent à LINCE à 18h30.

Le mardi nous restons à GOMZE avec le même horaire

Congés du 18 juillet au 27 juillet

REPRISE de l’horaire de vacances le 1 août

RENTREE la semaine du 5 septembre

Soyez curieux : découvrez La Trame

La Trame est un soin vibratoire qui ré-accorde le corps comme un instrument,Signature-mail

cliquez sur le lien ci-dessous pour découvrir tous les aspects de cet outil ré-harmonisant

https://www.la-trame.com

 

Soyez curieux : essayez l’hypnose

L'Hypnose Ericksonienne propose un accompagnement bref de Transe-formation.
Notre cerveau ne sait pas bien faire la différence entre le « réel » et l’imagination, entre la « réalité » et le rêve… en Hypnose nous allons stimuler notre imagination, et imaginer la solution idéale dont nous avons besoin. Et l’imagination n’a pas de limites…
C’est là toute la puissance de l’hypnose, en décalant l’état de conscience, la solution imaginée résout le problème réellement…
Alors imaginez, imaginez résoudre vos problèmes grâce à votre imagination… Imaginez que ce soit aussi simple que de rêver…
Quel rêve allez-vous réaliser en premier ?
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Bienvenue aux débutants

Si le YOGA est associé à l’idée de bien-être, il nous propose aussi de nous recentrer et de renforcer les bases qui nous aident à résister aux tempêtes provoquées par la vie et d’appréhender la découverte de nos aspects encore inconnus révélés par la pratique.

Les postures, les mouvements, les techniques de respiration, de prises de conscience et de relaxation ravivent les deux hémisphères cérébraux, les obligeant à travailler ensemble.

Cet art qu’est le YOGA va permettre au corps de se maintenir en bonne santé avec une structure extérieure et intérieure solide. Ce travail du corps physique, dans le relâchement, amène une meilleure circulation de l’énergie et permet d’ancrer le corps dans l’instant présent. Puis, grâce au pranayama, mudra, bandha…la structure énergétique reliera le yogi aux forces en lien, et par conséquent à l’énergie vitale, universelle.

C’est la garantie d’une santé dans la pérennité.

La stabilité mentale grâce à la Méditation engendre l’arrêt des dispersions, l’ouverture à la conscience et la présence à soi, ici et maintenant.

Les cours sont accessibles toute l’année, dès que vous en ressentez l’envie, venez nous rejoindre.

 

Le yoga est holistique, ce qui signifie qu’il agit positivement sur le corps, le mental et l’esprit.

 

Le débutant craint parfois que son niveau de souplesse et de résistance soit insuffisant, mais c’est justement une des  raisons qui devraient me pousser à commencer la pratique du YOGA.

A chaque instant, la posture s’adapte au corps.
                           Avec le YOGA, la souplesse triomphe de la force.

Je vous demande de me téléphoner avant de nous rejoindre  (0494/443259).

Respirez 3 fois profondément…
N’hésitez plus, commencez le yoga maintenant !